Academia de la Felicidad

Geniaaaaaalllllll. Me gustó mucho el hecho de que tuviese en cuenta las necesidades y un poco los casos personales de todos. También la gente tan maja que conocí. Un ambiente muy bueno. Y la verdad es que había oído hablar del mindfulness pero no me apunté nunca porque era muy caro, pero me fui con una idea clara de lo que era y cómo practicarlo, ¡hasta comimos golosinas para aprender!. Aprender, buen rollo, salir muy feliz.

Quizás se me hizo algo corto, pero como es todas las semanas genial.

Academia de la felicidad. Fui una tarde por curiosidad a una clase de esta academia y debo decir que aunque no me siento ahora más feliz que antes sí que fue una clase entretenida y divertida. No me importaría volver a repetir, eso sí con un poco menos teoría y más práctica. Me gustó cuando interaccionábamos todos.

No me gustó tanta teoría.

Muy positivo y enriquecedor.Bastante dinámico y con nociones positivas y enriquecedoras. Precio muy asequible. Muy recomendable, por lo tanto, sobre opciones sedentarias que no aportan nada y oxidan el cuerpo y la mente. Relación calidad/aporte/precio.

Debería durar al menos 2 horas.

Era un taller de autoestima y no lo ponía (fallo importante). Poca técnica para poner en práctica, cómo es habitual en estos talleres. Demasiado tiempo dedicado a definir conceptos. Ameno no se hace pesado, pero tampoco se aprende gran cosa. No repetiría. Ameno.

Poca utilidad.

Me gusta. Me pareció muy interesante mi primera experiencia en mindfulnes y megustaría volver a repetir, Iago, me dió muy buena sensación ya que me pareció muy profesional. Lo recomiendo. Me gustó el carácter psicológico del profesor.

Esperaba otra cosa. Nada del otro mundo. No.

Demaiado convencional.

Me gustó mucho. Quedé bastante contenta con la experiencia. La experiencia en general.

Normal. Creo que deberían haber dado más información relativa al contenido.

El 'profesor'.

Sólo una clase para enganchar. Mi experiencia con la sesión ha sido bastante menos de lo que esperaba. Es prácticamente una introducción a la "psicología positiva", un powerpoint que uno podría encontrar en un libro. Depende también de la gente que vaya si se avanza o no, en mi caso no se avanzó mucho, había gente que se quedaba pegada en temas a mi parecer triviales y atrasaba todo el asunto, uno se queda a medias finalmente. No es una actividad completa.