Naam Yoga para embarazadas: Los beneficios del yoga durante el embarazo son que se desarrolla la confianza en el proceso natural del embarazo a través de la meditación con cantos de mantras y yoga.
Con estos empezamos a escucharnos a nosotros mismos y aprender sobre los ritmos naturales del cuerpo y el embarazo.
El Yoga nos da energía, nos ayuda a descansar mejor a la noche, nos ayuda a eliminar el estrés y nos fortalece. Ayuda a la circulación sanguínea y activar la linfa, esto es muy importante en la embarazada ya que va aumentando de peso y necesita mantenerse sobre sus piernas que a veces pueden perder circulación.
Nota:
- Una vez hecha la reserva tendrás que llamar al centro, al teléfono que te indicaremos en la hoja de confirmación para concertar el día de realización de la actividad.
- En caso de que reserves el bono de 5 clases, dispones de 3 meses para realizar las 5 clases. No es necesario que las realices todas el mismo día de la semana.
| Viernes a las 10h o a las 18h.Caducidad: 3 meses | 15€ (20% dto) | 12€ | ||||
Anónimo
25-04-2009
Tuve una clase particular con Montse y salí de allí relajada pero energética a la vez. El ambiente es muy acogedor y ella muy amable y m explicó el porque de cada respiración y movimiento. ¡Muy... (más)
Precio desde 15€ 12€ (20% dto.)
Sisecel, Barcelona
Dirección: Muntaner 157 atico | Mapa