Sus beneficios son visibles y han sido elogiados por médicos y fisioterapeutas.
En Pilates Plaza trabajan con los aparatos de la marca Balanced Body (un reformer, un cadillac, dos sillas, un barril, y dos arcos), una de las mejores marcas en el mercado actual además de tener la cuña de la marca Stott.
Os ofrecemos los servicios de un estudio completo de alta gama. Joseph Pilates ideó una serie de máquinas que ayudaban tanto a sus pacientes que seguían su método:
Cadillac: es una cama elevada con una estructura de acero, en la que podremos colgarnos en distintas posiciones usando las cuerdas y poleas con las que va provisto.
Reformer: parecida a una máquina de remo, permite tumbarnos en ella y sirve para ejercitar piernas, brazos y abdomen.
Silla: como su nombre indica, es parecido a una silla pero con pedales sujetos con varios muelles que nos permitirán adaptar la resistencia. Sirve generalmente para ejercitar las piernas, aunque también puede ejercitarse brazos, cintura y abdomen.
Barril: se emplea para estirar la espalda y trabajar los músculos abdominales. Cada aparato tiene su función específica y aporta un algo diferente, por este motivo en un mes de clase se trabajará en todos los aparatos.
En las sesiones sueltas utilizarás dos aparatos, excepto por decisión contraria del instructor.
El estudio destaca por el trato personalizado de los alumnos y aporta una atención particular a los objetivos que quieren conseguir practicando Pilates.
Health Plaza es un centro multidisciplinar que te ofrece las últimas novedades para tu bienestar físico y mental. Notarás la formación de su personal en tu propio bienestar a lo largo de las clases privadas y sesiones de fisioterapia, reiki, reflexoterapia, nutrición y dietética. Se encuentra situado a solo 15 minutos del centro de Valencia, en la zona Norte justo al lado del colegio Liceo Francés y sus instalaciones cuentan con parking gratuito.
Un método totalmente distinto a lo que has probado anteriormente, conseguirás estar en forma sin aburrirte.
¡Prueba la nueva gimnasia que no te cansará.!
Notas:
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En caso de no presentarte el día y hora contratado, se entenderá como realizado el servicio sin posibilidad de usar su reserva otro día.
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Si llegas tarde la duración del servicio se verá reducido.
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La fecha de la realización del servicio estará sujeta a la disponibilidad del centro. Por lo que no se realizará el reembolso en ningún caso si no hay disponibilidad para la fecha que desees.
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Oferta válida sólo para nuevos alumnos. Sólo peudes adquirir una única sesión suelta o bien un bono de 4 sesiones. En el caso de las 4 sesiones, deberán realizarse en semanas consecutivas.
