Risoterapia en Madrid, DisfrutArte

¿Por qué inviertes tanto tiempo, esfuerzos y dinero en cuidarte por fuera? La mente es la que más se resiente en este modo de vivir tan acelerado y exigente que sufrimos hoy día.

DisfrutArte, El Arte de la Risoterapia, ha sido diseñado para tí.

¿Quieres volver a disfrutar como un niño? ¡Ven a DisfrutArte¡ Aprovecha tu fin de semana para cuidarte por dentro.

Desde hace siglos, la risa ha sido utilizada como terapia en múltiples sentidos:

• los taoístas, ya en el VI a.C., enseñaban que una sonrisa dedicada a uno mismo aseguraba salud, felicidad y longevidad.
• en la Edad Media, los bufones eran aclamados por los momentos de disfrute y las mejoras en la digestión que con sus juegos, chistes y bailes provocaban.

• a finales del siglo XVI, humanistas ingleses descubren los beneficios terapéuticos tanto en pacientes como en individuos sanos.

Hoy en día, ya son múltiples estudios científicos replicados en diversas partes del mundo, que demuestran el inmenso poder de la risa, tanto en nuestra salud física como en la mental. Fortalecer el sistema inmunológico, reducir la presión sanguínea, aliviar el dolor y sentir placer, dado que provoca la secreción de endorfinas, aplacar el estrés, activar más de 400 músculos, mejorar nuestra capacidad de planificación y resolución de problemas, ... además de brindarnos una sensación de bienestar y armonía con nuestra vida, son algunas de las repercusiones más importantes de la risa en nosotros. ¡Por no hablar de los innumerables efectos positivos sobre la gente que nos ve reír o se ríe con nosotros¡.

En las dos horas de Disfrutarte, aprenderás en qué consiste la RisoterApia, y cómo aplicarla a tu día a día, para sentirte más feliz, más pleno, más positivo, para PositivArte, el Arte de Vivir en Positivo. Adaptaremos los contenidos teóricos y prácticos a las necesidades de cada grupo, con el objetivo de que incorporéis este nuevo modo de vivir, donde el negativismo no tiene cabida, y la actitud positiva te llevará a mejorar tu vida.

Te garantizamos: ¡dos horas de aprendizaje vital, muchos motivos para reírte, un poco de ejercicio (sobre todo abdominal, pero sin esfuerzo¡¡), conocer a otra gente que también quiere Positivarse y profesionales a tu disposición¡

Requisitos:querer pasar un rato agradable y mejorar tu vida a través de PositivArte, El Arte de Vivir en Positivo. ¡Ah!, trae ropa cómoda y calcetines gruesos. Este servicio está pensado para adultos.