Clases diarias de yoga

Te invitan a 2 clases de Yoga, una a las 8 a. M. Fuerza y flexibilidad y la segunda clase a las 9 a. M. Energía y purificación. Una práctica para todos. También se especializan en Yoga para deportistas como: tenistas y golfistas, corredores, ciclistas o futbolistas.

Las clases están diseñadas para ayudarte a cuidar tu cuerpo de manera saludable, a conectarte contigo mismo, a encontrar la quietud, a permanecer en el presente y a sentirte conectado a tierra, equilibrado y feliz.

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La clase de yoga comenzará estableciendo una intención para una práctica / día. Continuaréis con un flujo suave hacia el movimiento consciente y la práctica del Saludo al sol. A medida que conectéis la respiración y el movimiento, os sumergís en posiciones más intensas y os estiráis con ajustes prácticos, para terminar con una relajación y meditación calmantes.

La práctica es elegante y curativa, trae paz a tu mente y revive tu cuerpo. Mientras sale el sol, cambiáis vuestro nivel de energía y dais la bienvenida a un día con el corazón abierto, la mente despejada y una sonrisa en la cara. Esta sesión es adecuada para todos y se adapta a tus necesidades y habilidades individuales. Los niños son bienvenidos.

Celebrad un nuevo día con una práctica con vistas al mar.

Punto de salida: Antonio's Kitchen & Grill, Cala Bona

Incluye:

• Practica de yoga

No incluye:

• Agua embotellada
• Toalla

• Estera de yoga

Información adicional:

• La confirmación se recibirá en el momento en que se realice la reserva
• No es accesible para sillas de ruedas
• Se pueden llevar coches de bebés
• Se admiten animales de asistencia
• Hay transporte público cerca
• No es adecuado para viajeros con afecciones cardíacas u otros problemas médicos graves
• Tiene que hacer buen tiempo para que se pueda realizar esta experiencia. Si se cancela por malas condiciones meteorológicas, se le ofrecerá otra fecha o el reembolso total del importe abonado.
• En esta experiencia debe haber un número mínimo de viajeros. Si se cancela porque no se llega a dicho mínimo, se le ofrecerá otra fecha o experiencia o el reembolso total del importe abonado.
• En esta excursión o actividad habrá 12 viajeros como máximo