Curso de 1 mes de escalada indoor

Búlder Planet, Mataró, (Barcelona) Ver en mapa

Curso de 1 mes de escalada indoor

Búlder Planet, Mataró, (Barcelona) Ver en mapa

del 29-may al 27-ago 2017

Curso de 1 mes de escalada indoor

Búlder Planet, Mataró, (Barcelona) Ver en mapa

  • del 29-may al 27-ago 2017

  • Duración1 hora por sesión semanal, 4 sesiones...

  • Edad mínima18

-50%
desde 40€ 19,95€
-50%
desde 40€

Descripción

Te parece muy atractivo el mundo de la escalada, todo lo que le rodea y demás. Te gustan los beneficios que dicen que aporta al cuerpo, te fascina la capacidad de concentración que deben de tener los escaladores para estar colgados de las paredes y tomar decisiones acerca del siguiente movimiento, bien pensadas, seguro que tiene que reportar muchos beneficios en la mente, y lo más atrayente, seguro que la adrenalina debe correr por tus venas a una velocidad de vértigo.

Atrévete a sentir todas estas sensaciones en el plan que te propone Búlder Planet, un curso de 1 mes para introducirte en el mundo de la escalada en un rocódromo indoor.

El objetivo es que aprendas las técnicas básicas y la metodología de entrenamiento. Aprenderás la teoría y la práctica.

Contenidos del curso básico de escalada:

  • Técnica gestual básica de la escalada (tipos de agarres, movimientos estáticos y dinámicos, taloneo, empotre, etc.)
  • Escalada de bloque.
  • Entrenamientos dirigidos a trabajar la fuerza máxima, resistencia.
  • Entrenamiento físico complementario para escaladores.
  • Calentamiento y estiramientos.
  • Cada clase tiene una duración de 1 hora.
  • Se recomienda ir con ropa cómoda.

Las clases se impartirán en grupos máximos de 8 personas.

En poco tiempo serás uno de ellos y de ellas. ¡Pruébalo, te enganchará!

Búlder Planet

Es una sala de búlder indoor en Mataró. Ofrece clases de iniciación a la escalada, bautismo en escala indoor, bautismo en escala roca, cross training y yoga. Además, dispone de servicios dirigidos para niños a través de la organización de actividades extraescolares, fiestas y cumpleaños, escuela de escalada y visitas a colegios, entre otros.

Recuerda:

  • Una vez hecha tu reserva recuerda concertar cita con suficiente antelación, según disponibilidad del centro.

Servicio prestado por el proveedor: Búlder Planet

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  • Actividad disponible del 29-may al 27-ago 2017

  • Duración 1 hora por sesión semanal, 4 sesiones por mes

  • Edad mínima 18

  • Forma de pago Pago on-line

  • Presentación El día y hora concertados con el centro, 5 minutos antes, con el e-mail de confirmación de la reserva impreso

Cómo llegar

Elige tu actividad

No se admiten devoluciones. Revisa atentamente tu reserva antes de confirmar tu compra.

Gastos de modificación:
Una vez confirmado, no se admitirán cambios ni cancelaciones
    • Viernes de 18h a 19h y de 19h a 20h y de 20h a 21h.
    • Sábado de 11h a 12h y de 12h a 13h y de 13h a 14h.
  • Válido hasta 90 días después de la compra.

Curso de 1 mes

General

19,95€ 40,00€
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