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Curso superior online de Personal Trainer o de Nutrición Deportiva

Online, Madrid

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Una vez confirmado, no se admitirán cambios ni cancelaciones

Fechas
Del 12 nov. 2020 al 31 dic. 2020
Duración
Según selección
Audiencia
Para todos los públicos
Idiomas
Español

Descripción

Es momento de cuidar tu cuerpo y que mejor que hacerlo que practicando deporte. Inn Formación te ofrece el Curso Superior Online de Personal Trainer o de Nutrición Deportiva si lo que deseas es tener una buena guía para tu alimentación. 

El Curso Superior de Personal Trainer te prepararás para diseñar un entrenamiento específico para cualquier individuo, conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la adecuada alimentación, así como conocer las pautas de trabajo, las lesiones y los primeros auxilios deportivos.

Temario:

Tema 1. Introducción.
Tema 2. ¿Qué es un entrenador personal?
Tema 3. Sistema óseo.
Tema 4. Sistema muscular.
Tema 5. Metabolismo y ejercicio.
Tema 6. Tipos de entrenamiento.
Tema 7. Lesiones deportivas.
Tema 8. Asistencia a usuarios y control de accesos en instalaciones deportivas.
Tema 9. Asistencia a técnicos deportivos en la organización de espacios, actividades y material en instalaciones deportivas.
Tema 10. Operaciones preventivas de seguridad en instalaciones deportivas y asistencia en caso de emergencia. Primeros auxilios.

Características:

  • Duración: 350 horas.
  • 100% online con acceso 24 h/día.
  • Tutor personal.
  • Certificación académica tras superar las evaluaciones.
  • Tienes 4 meses para finalizar el curso.

El Curso Superior de Nutrición Deportiva te permitirá conocer la relación entre nutrición y deporte, controlando todas las técnicas de mejora del rendimiento. Conoce la composición óptima de una dieta, la hidratación, la combustión de la grasa, el desarrollo muscular…. Dirigido a entrenadores, monitores, personal deportivo o amantes del deporte.

Contenido del curso:

Módulo I. Introducción a la alimentación, la actividad física y el ejercicio: tratarás temas como la rueda de alimentos, sobrepeso, hábitos alimentarios, sedentarismo, actividad física recomendada, cambios fisiológicos, composición corporal, biotipos, aparato digestivo, funciones del sistema muscular, tipos de músculos, clasificación de los huesos, etc.

Módulo II. Nutrición en la práctica deportiva: tratarás temas como las necesidades energéticas de un deportista, grasas, hidratos de carbono, proteínas, micronutrientes, macronutrientes, vitaminas, minerales, dieta vegetariana y deporte, dieta hipocalórica, suplementos dietéticos, deporte femenino, running, ejercicio y diabetes, aclimatación, etc.

Características:
  • Duración: 250 horas.
  • 100% online con acceso 24 h/día.
  • Tutor personal.
  • Certificación académica tras superar las evaluaciones.
  • Tienes 4 meses para finalizar el curso.

El Grupo Inn es una empresa dedicada que ofrece servicios de formación, consultoría e integración laboral tanto para empresas como para particulares. Cuentan con variado catálogo de cursos, algunos acreditados por la Universidad Pontificia de Comillas y con Certificados en Calidad ISO 9001:2008, por GLOBAL SPAIN y por la Norma de Calidad en Formación Virtual UNE 66181.

Datos del evento

Duración
Según selección
Idiomas
Español
Audiencia
Para todos los públicos
Categoría
Cursos online
Recogida de entradas
El mismo día de la actividad con el e-mail de confirmación de la reserva

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Opiniones de nuestros usuarios

ExtraordinarioValoración media: 10 Sobre 101 opiniones en total
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    • A
      10

      Anónimo

      ¡Lo recomienda!

      29 Septiembre 2018SoloOpinión verificada

      Curso muy interesante sobre entrenamiento y nutrición

      • 10 sobre 10Calidad de la actividad
      • 10 sobre 10Atención del personal / guía
      • 10 sobre 10Calidad de la actividad
      • 10 sobre 10Atención del personal / guía

      Esta muy bien si quieres formarte desde casa es tu curso.

      Es totalmente online

      Hay material que no está muy actualizado, como las rutinas de volumen y definición lo ponen como se creía hace unos años que con mayores repes es para definir 😅 xo vamos por poner una pega

      ¿Qué debería tener la experiencia para ser perfecta?
      Esta perfecto
      ¿Si tuvieras que describir tu experiencia con una palabra o adjetivo qué dirías?
      Genial
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