Ensaya tu asertividad y mejora en tus relaciones

Remodelatuvida, Madrid Ver en mapa

Extraordinario 9.2 41 opiniones

Ensaya tu asertividad y mejora en tus relaciones

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12-Sep

Ensaya tu asertividad y mejora en tus relaciones

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  • Fechas del evento 12-sept. 2020

  • Duración60 minutos

Extraordinario 9.2 41 opiniones
-52%
desde 25€12€
-52%
desde 25€

Descripción

¿Qué es la tan famosa asertividad de la que todos hablan hoy y que todo el mundo te pide que tengas? Descúbrelo de la mano de los expertos de Remodelatuvida, con este taller. Te quedará clarísimo de que se trata, y lo mejor de todo, sabrás como poner en práctica tu asertividad con decisión desde el minuto 1.

  • ¿Sientes que no defiendes tus derechos frente a los demás?
  • ¿Te quedas con ganas de decir lo que piensas?
  • ¿Sueles saltar con las personas que menos se lo merecen?
  • ¿Te gustaría poder relacionarte mejor con los demás?
  • ¿Te suena el término asertividad pero no sabes realmente qué es?

¡Si has contestado sí a alguna de estas preguntas no te puedes perder este curso!

Cada día mantenemos numerosas relaciones de diverso tipo: en el trabajo, con amigos, la familia o simplemente al coincidir con tu vecino en el ascensor o ir a comprar a una tienda. Precisamente por eso muchas veces los conflictos son inevitables. La asertividad lo que nos proporciona es un modo de comunicación directaen la que expresar nuestros sentimientos, necesidades y derechos sin amenazar o castigar a los demás y sin violar los derechos de las otras personas.

La asertividad es una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar.

Te proponemos un taller en el que, a través de los conocimientos de expertos en esta materia como: Manuel J. Smith, Eric Berne y Ortega Castanyer, puedas comenzar a entender qué es la asertividad y empezar a practicar para conseguir incorporar dicha habilidad comunicativa y poder usarlo siempre que quieras ya que habrás obtenido un comportamiento comunicativo maduro.

Tras este curso habrás comenzado el camino para:

  • Mejorar el control de uno sin sentimientos de ansiedad o culpabilidad.
  • Que desaparezcan los síntomas psicosomáticos.
  • Sentirte segur@ para reivindicar tus derechos.
  • Sentirte bien por haber sido capaz de expresar su propia opinión
  • Tener relaciones más seguras y significativas.
  • Adquirir mayor confianza en ti mism@.

Vente a tener muy claro qué es la asertividad, cómo llevarla a cabo y a ser asertivo si quieres…

¡Descubre el resto de talleres de Remodelatuvida!

Recuerda:

  • Esta actividad requiere un mínimo de asistentes, de no alcanzarse te avisaríamos.
  • Si no te presentas a la cita, perderás tu reserva.
  • Si deseas modificar tu reserva deberás hacerlo con al menos 72 horas de antelación para que intentemos gestionar tu solicitud.

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  • Fechas del evento 12-sept. 2020

  • Duración60 minutos

  • Forma de pago Pago on-line

  • Recogida de entradas el mismo día de la actividad, 10 minutos antes, con el e-mail de confirmación de la reserva impreso

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  • Remodelatuvida
  • C/ Dulzaina, 3 (Madrid)

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  • No adaptado para personas con movilidad reducida Sin parking

  • Cómo llegar Metro - Pinar de Chamartín (L1/L4) / Renfe - Fuente de la Mora
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Opiniones de nuestros usuarios

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Extraordinario 9.2 41opiniones
  • 9
    Calidad de la actividad
  • 9.6
    Atención del personal / guía
  • Entre 8 y 10 (38)

  • Entre 6 y 8 (2)

  • Entre 4 y 6 (0)

  • Entre 2 y 4 (1)

  • Entre 0 y 2 (0)

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  • 10

    Anónimo
    14/09/2020 solo

    Opinión verificada

    Muy útil

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Me encantó la experiencia, la técnica y los casos.

    positivo: El conocimiento del tema, la cercanía de la tutora

    negativo: Me gustaría que hayan más talleres de este tipo y seguir profundizando

  • 10

    R
    Raquel
    21/01/2020 en familia

    Opinión verificada

    Muy muy útil

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Nuestra profesora era genial, una de estas personas que sabe explicar las cosas, hacerse entender y mantenerte enganchado al mismo tiempo, además de tenerlo todo muy bien estructurado y motivarnos a participar de una forma amena y cercana. La introducción teórica sobre como funciona la comunicación me pareció acertadísima como apertura para el minicurso y los ejemplos muy bien escogidos. En cuanto a la técnica a mi hermano y a mi nos está resultando muy útil. En la parte práctica se dejan muy claras como hacer las cosas y se resuelven todas las dudas que se puedan tener. Lo recomendamos completamente.

    positivo: La profesora, la atención y la información recibida.

  • 10

    M
    Mario
    09/11/2019 solo

    Muy práctico

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    En una hora entiendes una estretegia que puedes comenzar a aplicar inmediatamente. Muy bien explicado y muy práctico.

    positivo: Práctico y divertido.

  • 10

    R
    Ruth
    01/07/2019 solo

    Un gran regalo

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Lo regalé a una amiga y salió encantada. Parece mentira que en tan poco tiempo puedas aprender tanto, luego ya cada uno decide si continuar aprendiendo.

    positivo: Lo bien estructurada que está la clase para que el tiempo cunda tanto. El fabuloso trato de la docente, Beatriz.

  • 10

    Me
    24/01/2019 solo

    Muy practico

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Ya me lo habían recomendado y es cierto, es un curso muy práctico y aunque sólo es una hora está muy bien aprovechada y aprendes muchísimo, luego ya cada uno que lo aplique a su día a día.

    positivo: Fue muy práctico, muy bien enseñado y muy ameno.

  • 10

    C
    Carlos
    27/07/2019 solo

    Aprendí

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Después de haber leído mucho quería saber realmente qué es la asertividad y como llevarla a cabo, y desde luego cumplí lo que quería. ¡Muy recomendable!.

    positivo: Poder practicar.

  • 10

    L
    Luisa
    13/08/2019 solo

    Muy recomendable

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Muy buena toma de contacto con habilidades sociales.

    positivo: Todo, el enfoque, la profesionalidad de la formadora, lo acogedor del centro, todo me ha gustado.

  • 8.7

    Anónimo
    24/09/2018 solo

    Opinión verificada

    Buena impresión

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    • 7.5

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Muy enriquecedora la experiencia y pone a prueba tus límites. Sales con las claves necesarias para ser asertivo y ponerlo en marcha.

    positivo: Te enriquece como persona y te demuestra tus límites

    negativo: Se me quedó corto aunque sales con la lección aprendida

  • 10

    S
    Silvia
    31/05/2018 solo

    Opinión verificada

    Excelente

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Fenomenal las herramientas para comunicarte mejor!

  • 10

    S
    Sara
    24/03/2017 solo

    Muy práctico

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Un atller muy, muy práctico, ya te vas con una fórmula para practicar y de hecho estamos durante toda la hora practicando y practicando. Luego, como dice Beatriz, la profesora, hay que seguir "entrenando" nuestras habilidades. Además me gusta que la escuela ofrece más opciones si uno quiere seguir aprendiendo y mejorar sus habilidades sociales.

    positivo: Muy práctico.

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