Mindfulness adolescente

Escuela Europea de Habilidades Sociales, Madrid Ver en mapa

Mindfulness adolescente

Escuela Europea de Habilidades Sociales, Madrid Ver en mapa

del 09-Jan-2021 al 17-Apr-2021

Mindfulness adolescente

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  • Fechas del evento del 9-ene. 2021 al 17-abr. 2021

  • Duración2 horas

  • Edad mínima12

-29%
desde 70€50€
-29%
desde 70€

Descripción

Si tu hijo o hija está en plena adolescencia, probablemente esté empezando a pasar por un momento de mucho estrés. ¿No crees que le convendría conocer y aplicar una técnica de relajación tan potente y famosa como el mindfulness? Si estás de acuerdo, anímales a apuntarse a este taller de Remodelatuvida para adolescentes de 12 a 17 años.

Los beneficios en los más jóvenes de esta prçactica milenaria son:

  • Control de la impulsividad.
  • Mejora de la concentración.
  • Sentir y experimentar mayores niveles de bienestar.
  • Potencia la memoria.
  • Mejora de la salud en general.
  • Mayor autocontrol.
  • Ser consciente del momento presente.
  • Reducción del estrés.
  • Aumento de la creatividad.
  • Aprender a relajarse.
  • Mejora de las relaciones con su entorno.


Los jóvenes también tienen una alta capacidad de introspección... Ayúdales a potenciar esta habilidad para que puedan ver más clara y objetivamente todo lo que sucede en su interior y a su alrededor mientras mejoran sus habilidades prosociales como la paciencia, la empatía, la alegría por el bienestar de los demás o la ecuanimidad.

Recuerda:

  • Esta actividad requiere un mínimo de asistentes, de no alcanzarse te avisaríamos.
  • Si no te presentas a la cita, perderás tu reserva.

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  • Fechas del evento del 9-ene. 2021 al 17-abr. 2021

  • Duración2 horas

  • Edad mínima 12

  • Forma de pago Pago on-line

  • Recogida de entradas el mismo día de la actividad, 5 minutos antes, con el e-mail de confirmación de la reserva impreso

Tienes que saber

  • Deberá llevar ropa cómoda.
  • Para adolescentes de 12 a 17 años.

Destacamos

  • Ideal para adolescentes bajo estrés que quieran conocer y aplicar el mindfulness.
  • Actividad ofrecida por Remodelatuvida, centro que trabaja la inteligencia emocional, técnicas de relajación y risoterapia, entre otras.
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Calendario de pases

No se admiten devoluciones. Revisa atentamente tu reserva antes de confirmar tu compra.

Gastos de modificación:
Una vez confirmado, no se admitirán cambios ni cancelaciones

Sab 09 Ene

16:00h

Mindfulness adolescente

General

50€ 70€+ 0,50€ Gastos de gestión
-29%

Sab 17 Abr

16:00h

Mindfulness adolescente

General

50€ 70€+ 0,50€ Gastos de gestión
-29%
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