Taller de zumos y batidos verdes: súmate a la moda

Josefina Llargués , Barcelona Ver en mapa
Extraordinario 9.1 5 opiniones

Taller de zumos y batidos verdes: súmate a la moda

Josefina Llargués , Barcelona Ver en mapa

13-may

Taller de zumos y batidos verdes: súmate a la moda

Josefina Llargués , Barcelona Ver en mapa

  • 13-may

  • Duración2 horas y media

  • Horario(s) actividad 10:00h

Extraordinario 9.1
5 opiniones
-13%
desde 40€ 35€
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desde 40€

Descripción

¿Te has fijado que no hay celebrity que se precie que no se pasee con un zumo verde en la mano? ¿Que tendrán estos brebajes para que todas las estrellas lo tomen? Descubre sus propiedades y beneficios con este taller de zumos y batidos verdes. Aprende a cuidarte con una cocina de lo más fresca y saludable.

Aunque no se ha descubierto nada nuevo, actualmente los zumos y batidos verdes están de moda. Su elaboración no precisa de ningún ingrediente sofisticado ni difícil de encontrar. Simplemente necesitas surtir tu despensa con frutas y vegetales frescos, de temporada, locales y, a ser posible, de cultivo ecológico y dejar volar tu imaginación.

Este taller, de 2 horas y media de duración, consta de dos partes: una parte práctica, en la que elaboraréis 3 deliciosos zumos verdes y 3 energéticos batidos verdes, y una parte teórica.

En esta última parte profundizaréis en cuestiones como:

  • ¿Por qué verdes?
  • Principales ventajas de incluir zumos y batidos verdes en nuestra dieta
  • Diferencias entre un zumo verde y un batido verde
  • ¿Cuáles son los mejores ingredientes para los zumos verdes y cuáles para los batidos verdes?
  • Bases líquidas para los batidos verdes
  • ¿Qué son los “superalimentos”?
  • ¿En qué momento del día es mejor tomar un zumo o un batido verde?
  • ¿Pueden substituir una comida?

El centro y la profesora:

En el centro de Terapias Naturales y Espacio de Cocina Saludable dirigido por Josefina Llargués, se ofrecen cursos y talleres basados siempre en una alimentación y hábitos saludables. Las clases se realizan en pequeños grupos, a fin de dar una atención individual y personalizada a los asistentes.

Josefina Llargués es psicopedagoga, naturópata-homeópata y propietaria de un Centro de Terapias Naturales. Tiene un máster en Salud y Nutrición y está diplomada en Alimentación y Nutrición Ayurveda. Ha recibido cuatro galardones de los International Gourmand Cookbook Awards, por su contribución al fomento de los hábitos saludables. Es autora de:

  • La Filomena els fogons remena (2ª edición Cossetània Edicions’15), doblemente premiado por los Gourmand Cookbook Awards’07.
  • La Filomena Llaminera (Cossetània Edicions’12), premio Gourmand Cookbook Awards’12.
  • Hongos Medicinales ‘Shiitake, Maitake y Reishi’: prevención y apoyo al tratamiento del cáncer (Ediciones Obelisco’14), premio Gourmand Cookbook Awards’14.
  • Slow Fast Food ‘Alimentar el cuerpo y las emociones’ (Editorial Comanegra’16)

Descubre el resto de cursos de Josefina Llargués.

Recuerda:

  • Esta actividad requiere un mínimo de asistentes, de no alcanzarse te avisaríamos.
  • Si no te presentas a la cita, perderás tu reserva.
  • Si deseas modificar tu reserva deberás hacerlo con al menos 72 horas de antelación para que intentemos gestionar tu solicitud.

Servicio prestado por el proveedor: Josefina Llargués

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  • Actividad disponible 13-may

  • Duración 2 horas y media

  • Horario(s) actividad 10:00h

  • Forma de pago Pago on-line

  • Presentación El mismo día de la actividad, 10 minutos antes, con el e-mail de confirmación de la reserva impreso

Cómo llegar

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Gastos de modificación:
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sáb, 13 may

10:00h

Taller de zumos y batidos

General

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    Miguel, solo

    ¡Lo recomienda!

    Enviado el 13/03/2017

    Opinión verificada

    Enviado el 13/03/2017

    "Muy recomendable"

    Josefina es muy agradable y se aprenden conceptos de nutrición interesantes. A parte de aprender a hacer batidos y zumos verdes, Josefina complementa el taller con sus conocimientos.

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    • Calidad de la actividad

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  • 8.3

    Anna, con amigos

    ¡Lo recomienda!

    Enviado el 13/03/2017

    Opinión verificada

    Enviado el 13/03/2017

    "Acercamiento perfecto"

    Hacía tiempo que tenía ganas de introducirme en el mundo de los zumos y batidos, añadirle un plus diario de vitaminas a mi alimentación y a la de mi familia, pero me daba cierto apuro que no me gustaran los zumos y batidos “tan verdes” y además siempre que busco información utilizan productos que no conozco o no sé dónde comprar o cómo usar, vamos que la información me echaba un poco para atrás. Así que me apunté al taller para probar y quitarme un poco el reparo que les tenía a probarlos, y resultó genial! Me gustaron todos los zumos y batidos que Josefina hizo durante el taller. Y de paso me ayudó a desmitificar un poco el mundo "green" y a hacerlo más común, con las verduras y frutas que encontramos en cualquier supermercado. Además introdujo algún superfood e hizo sencillo su uso. Un buen taller para iniciarse y “quitarse el miedo” a probar.

    La experiencia en una palabra

    Sabroso

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  • 8.3

    Anónimo, solo

    ¡Lo recomienda!

    Enviado el 07/07/2016

    Opinión verificada

    Enviado el 07/07/2016

    "Muy recomendable"

    Josefina es encantadora y sus explicaciones fantásticas

    La experiencia en una palabra

    Pruébalo, te gustará!

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    • Calidad / precio

      7.5
    • Calidad de la actividad

      7.5
    • Atención del personal / guía

      10
  • 9.1

    Iris, con amigos

    Enviado el 27/05/2016

    Opinión verificada

    Enviado el 27/05/2016

    "Fantástico!"

    Josefina es muy amable y atenta, te resuelve cualquier duda que tengas siempre desde un lugar muy respetuoso y sensible. Además, aporta opciones diferentes para variar los zumos y batidos.

    La experiencia en una palabra

    Fantástica

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    • Calidad / precio

      7.5
    • Calidad de la actividad

      10
    • Atención del personal / guía

      10
  • 10

    M Rosario, solo

    Enviado el 27/05/2016

    Opinión verificada

    Enviado el 27/05/2016

    "Interesante y entretenido"

    Las 2 horas y media que duró la actividad pasaron volando. Josefina es muy clara en las explicaciones y los zumos y batidos preparados estaban riquísimos. Muy recomendable.

    Lo que falta para ser una experiencia perfecta

    Ya lo es

    La experiencia en una palabra

    Deliciosa

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    • Calidad / precio

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    • Calidad de la actividad

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    • Atención del personal / guía

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