Risoterapia, Barcelona
Risoterapia
La vida cotidiana, con el incremento de sus exigencias a medida que crecemos, nos va ofreciendo cada vez menos situaciones que propicien la alegría y la risa. Poco a poco, preocupados por los problemas diarios, vamos perdiendo las ganas y los motivos para reír. Pero la risa es una actividad sana, muy valorada en algunas cultura de la antigüedad, que ayuda a afrontar los obstáculos de la existencia con mejor estado de ánimo, más relajados y de una manera más lúcida que nos hace recuperar, en cierta manera, la infancia que hemos dejado atrás.
Reír es una actividad social que nos ayuda a comprender y a aceptarnos mejor a nosotros mismos y a los demás. Si somos capaces de reírnos de nosotros mismos, de nuestros defectos, de lo que nos pasa, nos enfrentaremos a la vida con más optimismo y evitaremos muchas tensiones. Nos mostraremos también más condescendientes y comprensivos con quienes nos relacionamos, y no dramatizaremos tanto los problemas que tarde o temprano aparecerán. Nuestra forma de pensar experimentará cambios positivos.
Objetivos:
• Se trata de trabajar el desarrollo personal.
• Trabajar la ansiedad y el estrés.
• Abordar conflictos emocionales, eliminando bloqueos emocionales.
• Adquirir recursos para hacer frente a los obstáculos diarios.
• Disminuir tensiones físicas.
• Mejora del estado de ánimo.
Nota
Han de llevar ropa cómoda y calcetines
Si no se llega a un mínimo de 8 personas, la actividad se suspendará o aplazará
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Valoración usuarios
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Opiniones
Anónimo
04-12-2009
ha siso una expperiencia muy interesante. lugar muy agradable y muy buenos profesionales. calidad precio mas que excelente. hay quue probarlo. (más)
08-09-2009
Sí, nos sorprendió favorablemnte porque no teníamos ni idea de como iba a ser el taller.Quise hacerle un regalo de cumpleaños a mi marido y pense que era algo original y distinto a todo lo que pudiera... (más)
Anónimo
05-09-2009
La verdad es que no sabiamos que esperar de la risoterapia, y fuimos con poca expectativa y mi novio con un poco de verguenza, pero al estar ahi con la monitora Olga que lo hace super bien y el grupo... (más)
11-07-2009
Me pareció una actividad genial, divertida y gratificante. Te ayuda a sentirte mejor después de pasar tanto rato riéndote, además con gente que no conoces de nada, que al final terminan siendo como... (más)
21-03-2009
¡Hola! Ayer fui al taller de risoterapia que ofrece el centro "Mentálitats". Además de pasar un buen rato, aprendí el gran valor que tiene la risa en la vida y los múltiples benefificios de su... (más)
Mentalitas, Barcelona
Dirección: Carrasco i Formiguera, 21 | Mapa
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Forma de pago:
Pago on-line
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Gratuito: Preséntate el día de la actividad en el lugar indicado en el email de confirmación de la reserva. - Presentación: El día del curso con el e-mail de confirmación de la reserva
- Duración: 2 horas
- Idioma: Castellano / Català