Si lo que estas buscando es recuperar tu vitalidad, sentirte más flexible, más relajado y que tu cuerpo disfrute de un nuevo estado de equilibrio, confort y bienestar, ¡has encontrado lo que buscabas!
¿Qué es la postura?
La postura es la adaptación que hace tu cuerpo a la gravedad a través de nuestro sistema nervioso autónomo y éste se encarga, entre otras muchas cosas, de regular en todo momento el grado de tensión de nuestros músculos.
Está condicionada por diferentes aspectos como traumatismos, cirugías, estrés laboral (tanto por la exigencia física como psíquica) y deportivo, por la naturaleza de nuestras creencias y estado emocional. Si la postura de base está alterada, pequeños movimientos pueden ocasionarte grandes molestias como dolores de espalda, pesadez en piernas, rampas musculares, falta de fuerza en brazos y manos, inestabilidad, fatiga, estreñimiento, y muchos otros trastornos.
¿Qué puedes hacer para mejorar tu calidad de vida?
Ponerte en manos de una posturóloga. A partir de una entrevista personal para conocer los antecedentes, el momento presente y las necesidades individuales de cada persona, realizará una lectura corporal, aplicará algunos tests de valoración de la movilidad articular y tono muscular con la intención de establecer las prioridades y orden de actuación.
Con la combinación de algunas técnicas manuales, ejercicios personalizados y estiramientos de las cadenas musculares conseguirás una mejora evidente en la postura y, como consecuencia, mayor confort, energía y sensación de bienestar.
¿Quién realizará el tratamiento?
Olga González, Licenciada en Educación Física por la Universidad de Lleida (Col.9381), Posturóloga (Máster UB). PNS (Posturoterapia Neuro-Sensorial), Quiromasajista (Escuela de Masaje Manual del Dr. Sagrera Ferrándiz). Formada y especialista en diversas disciplinas relacionadas con la pedagogía corporal consciente y sensitiva (Terapia Corporal Integrativa, Stretching Global Activo, Anatomía para el Movimiento, Cuerpo y Consciencia y otras).
Recuerda:
- Una vez hecha tu reserva recuerda concertar cita con suficiente antelación, según disponibilidad del centro.
- Si deseas modificar tu cita deberás hacerlo con 24 horas de antelación.
- Si no puedes asistir, otra persona podrá disfrutar de tu bono realizando un cambio de asistente.
- Si dispones de pruebas médicas (radiografías, resonancias magnéticas, etc.) e informes, llévalos contigo el día de la visita.
