Espalda sana: postura y bienestar

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Extraordinario 9.8 5 opiniones

Espalda sana: postura y bienestar

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del 08-dic 2016 al 06-feb 2017

Espalda sana: postura y bienestar

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  • del 08-dic 2016 al 06-feb 2017

  • Duración1 hora

Extraordinario 9.8
5 opiniones
-43%
desde 70€ 40€
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desde 70€

Descripción

Si lo que estas buscando es recuperar tu vitalidad, sentirte más flexible, más relajado y que tu cuerpo disfrute de un nuevo estado de equilibrio, confort y bienestar, esta oferta te interesará.

¿Qué es la postura?

La postura es la adaptación que hace nuestro cuerpo a la gravedad a través de nuestro sistema nervioso autónomo y éste se encarga, entre otras muchas cosas, de regular en todo momento el grado de tensión de nuestros músculos.

Está condicionada por diferentes aspectos como traumatismos, cirugías, estrés laboral (tanto por la exigencia física como psíquica) y deportivo, por la naturaleza de nuestras creencias y estado emocional. Si nuestra postura de base está alterada, pequeños movimientos pueden ocasionarnos grandes molestias como dolores de espalda, pesadez en piernas, rampas musculares, falta de fuerza en brazos y manos, inestabilidad y muchos otros trastornos.

¿Qué puedes hacer para mejorar tu postura?

Ponerte en manos de un posturólogo. A partir de una entrevista personal para conocer los antecedentes, el momento presente y las necesidades individuales de cada persona, realizará una lectura corporal, aplicará algunos tests de valoración de la movilidad articular y tono muscular con la intención de establecer las prioridades y orden de actuación.

Con la combinación de algunas técnicas de masaje, ejercicios personalizados y estiramientos de las cadenas musculares conseguirás una mejora evidente en la postura y, como consecuencia, mayor confort, energía y sensación de bienestar.

¿Quién realizará el tratamiento?

Olga González, Licenciada en Educación Física por la Universidad de Lleida (Col.9381), Máster en Podoposturología por la UB y PNS (Posturoterapia Neuro-Sensorial)., Quiromasajista (Escuela de Masaje Manual del Dr. Sagrera Ferrándiz). Formada y especialista en diversas disciplinas relacionadas con la pedagogía corporal consciente y sensitiva (TCI, SGA, Anatomía para el Movimiento, Cuerpo y Consciencia, etc.).

Recuerda:

  • Una vez hecha tu reserva recuerda concertar cita con suficiente antelación, según disponibilidad del centro.
  • Si deseas modificar tu cita deberás hacerlo con 24 horas de antelación.
  • Si no puedes asistir, otra persona podrá disfrutar de tu bono realizando un cambio de asistente.
  • Si dispones de pruebas médicas (radiografías, resonancias magnéticas, etc.) e informes, llévalos contigo el día de la visita.

Servicio prestado por el proveedor: Olga González Alonso

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  • Actividad disponible del 08-dic 2016 al 06-feb 2017

  • Duración 1 hora

  • Forma de pago Pago on-line

  • Presentación El día y hora concertados con el centro, 5 minutos antes, con el e-mail de confirmación de la reserva impreso

Cómo llegar

Elige tu actividad
    • Martes de 15h a 20h.
    • Viernes de 10h a 13h y de 15h a 20h.
  • Válido hasta 60 días después de la compra.

Masaje terapéutico

General

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    Ernest, solo

    ¡Lo recomienda!

    Enviado el 23/02/2016

    Opinión verificada

    Enviado el 23/02/2016

    "Muy buena experiencia"

    Era un regalo para mi pareja, lleva tiempo con problemas de espalda y no decidía buscar una solución. Le gustó muchísimo el trato y la atención,a parte del tratamiento y explicaciones recibidas, ya pedidas horas para seguir haciendo tratamiento.

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    • Calidad / precio

      10
    • Calidad de la actividad

      10
    • Atención del personal / guía

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  • 9.0

    Victor, solo

    ¡Lo recomienda!

    Enviado el 19/01/2016

    Opinión verificada

    Enviado el 19/01/2016

    "muy professional y diferente a la mayoría de fisios"

    Escucha a la persona al detalle y trabaja en base a ello, no hace manipulaciones sino que trabaja con los nervios y la columna. A primera impresión me gustó, no pensaba repetir antes de ir, pero volveré seguro. Lástima que se recomiende un par de días de reposo post sesión y a las dos horas estaba haciendo deporte, a la próxima cumplo.

    positivo: La atención personal y sus explicaciones a las preguntas

    negativo: No es negativo pero por decir algo, alguna postura puede resultar incómoda en la camilla. Pero realmente no vi nada negativo, excepto que el tiempo pasa muy rápido

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    • Calidad / precio

      9
    • Calidad de la actividad

      8
    • Atención del personal / guía

      10
  • 10

    Eva Lusina, con amigos

    ¡Lo recomienda!

    Enviado el 05/07/2014

    Opinión verificada

    Enviado el 05/07/2014

    positivo: Profesionalidad y comprensión.

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    • Calidad / precio

      10
    • Calidad de la actividad

      10
    • Atención del personal / guía

      10
  • 10

    Anónimo, solo

    ¡Lo recomienda!

    Enviado el 08/06/2012

    Opinión verificada

    Enviado el 08/06/2012

    positivo: Lo recomiendo!. Excelente ambiente, muy profesional, 100% recomendable!.

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    3

    Detalles de la puntuación

    • Calidad / precio

      10
    • Calidad de la actividad

      10
    • Atención del personal / guía

      10
  • 10

    Anónimo, solo

    ¡Lo recomienda!

    Enviado el 18/10/2011

    Opinión verificada

    Enviado el 18/10/2011

    positivo: Muy profesional. Me sorprendió que la sesión empezara con una consulta previa de unos 15 minutos para que la profesional supiera exactamente que quieres, que necesitas y cómo puede ayudarte. Si te preocupa tu espalda, deberías probarlo. La profesionalidad.

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    2

    Detalles de la puntuación

    • Calidad / precio

      10
    • Calidad de la actividad

      10
    • Atención del personal / guía

      10

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