Budokon Yoga Workshop

En este taller de 2 horas, Giulia diseccionará la serie primaria de Budokon Yoga mientras te guía a través de la batalla del guerrero y el yogui. Budokon Yoga combina principios guerreros y yóguicos que unen el yoga clásico con influencias de artes marciales, movilidad, calistenia y locomoción animal en una hermosa armonía de fuerza y ​​movilidad con movimientos lentos y controlados. El énfasis está en las transiciones en lugar de mantener las posturas. Esta es una clase magistral dinámica adecuada para yoguis y motores con una práctica regular y una comprensión adecuada de sus propios cuerpos diseñada para mejorar la movilidad, la agilidad, la flexibilidad y la fuerza.

Sobre Julia:

Giulia es profesora internacional de yoga itinerante y embajadora de Budokon de Brasil. Su enfoque del movimiento es abierto y exploratorio, con una dosis de flujos inspirados en el poder. El yoga y el Budokon le han abierto infinitos caminos para su propio crecimiento y siempre está contagiando esta pasión mientras se conecta con diferentes comunidades alrededor del mundo organizando clases, talleres y retiros. Una clase con Giulia es fuerte y estimulante, manteniendo siempre la atención en la alineación y la respiración. Ella cree que la respiración conduce a la transformación mental y física y que la forma en que te mueves es la forma en que haces cualquier cosa. Giulia enseña vinyasa, yoga Budokon, movilidad y yobility, y una combinación de clases de yin yang.

• Taller en inglés.
• En caso de cancelación, no se devolverá el importe.

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In this 2hrs workshop Giulia will dissect the Budokon Yoga Primary Series as she guides you through the battle of the warrior and the yogi. Budokon Yoga combines warrior and yogic principals bringing together classical yoga with influences of martial arts, mobility, calisthenics and animal locomotion in a beautiful harmony of strength and mobility with slow controlled movements. The emphasis are on the transitions rather than holding the postures. This is a dynamic masterclass suitable for yogis and movers with a regular practice and proper understanding of their own bodies designed to improve mobility, agility flexibility and strength.

About Giulia:

Giulia is an international traveling yoga teacher and and Budokon Ambassador from Brazil. Her approach to movement is open and explorative, with a dose of power inspired flows. Yoga and Budokon have opened infinite paths to her own growth and she is always spreading this passion as she connects with different communities around the world hosting classes, workshops and retreats. A class with Giulia is strong and stimulating, always keeping attention to alignment and breath. She believes that the breath leads to both mental and physical transformation and that the way you move is the way you do anything. Giulia teaches vinyasa, Budokon yoga, mobility & yobility, and a mix of yin yang classes.

*ENG Workshop

*In case of cancellation, the amount will not be refunded.