Clases de patinaje en El Retiro o en Madrid Río

Parque del Retiro o Madrid Río (a elegir), Madrid Ver en mapa

Extraordinario 9.0 44 opiniones

Clases de patinaje en El Retiro o en Madrid Río

Parque del Retiro o Madrid Río (a elegir), Madrid Ver en mapa

del 24-jun al 21-dic 2019

Clases de patinaje en El Retiro o en Madrid Río

Parque del Retiro o Madrid Río (a elegir), Madrid Ver en mapa

  • del 24-jun al 21-dic 2019

  • Duración1 hora

Extraordinario 9.0 44 opiniones
- 53 %
desde 15€ 7€
- 53 %
desde 15€

Descripción

Disfruta haciendo ejercicio, diviértete, conoce gente, recorre la ciudad, descubre un método de transporte ecológico y práctico, todo esto y mucho más practicando patinaje sobre ruedas.

Hazles la competencia a tus amigos runners o ciclistas con una actividad física que te aportará lo mismo pero sin darte cuenta que estás haciendo un gran esfuerzo físico.

En poco tiempo verás una mejora en los músculos, te notarás más estilizado o estilizada. Fortalecerás las extremidades inferiores y agilizarás las superiores incrementando su coordinación. Mejorarán tu equilibrio, tus reflejos y tu capacidad aeróbica.

Además, notarás un cambio en la concentración, ya que es una actividad que requiere toda tu atención, lo que la hace ideal para desconectar de todo y relajar la mente.

Con el patinaje todo son beneficios, pero hay que aprender de forma escalonada para evitar lesiones, y la mejor forma es ponerse en manos de profesionales que te mostrarán la técnica más adecuada a cada movimiento, giro o frenada.

En esta ocasión tienes la oportunidad de patinar por El Retiro o en Madrid Río con un monitor titulado de Sobre8ruedas que te guiará y te desvelará todos sus secretos.

Clase de patinaje para adultos

Las clases incluyen un calentamiento con los patines puestos. De manera progresiva se aumenta el ritmo cardíaco y se calientan los músculos y articulaciones, evitando así posibles lesiones.

Luego viene una fase técnica con juegos. Mediante ejercicios o juegos se aplica lo teoría para avanzar en el desarrollo de la práctica del patinaje progresivamente.

La clase finaliza con estiramientos. La recuperación muscular tras el ejercicio es algo que no se debe olvidar, por lo que se realizan una serie de estiramientos adaptados al patinaje.

Las clases están estructuradas según el nivel de los patinadores: básico, medio o avanzado.

Sobre8ruedas

Sobre8ruedas es una escuela con monitores titulados, de larga experiencia y excelentes competencias en esta disciplina con la meta puesta en "las cosas bien hechas".

Toda la escuela apuesta por el fomento del patinaje como deporte, como ocio, como actividad para toda la familia y, por qué no, como medio alternativo de transporte sano y ecológico.

Las clases se dan en el paseo de coches del Parque del Retiro o en Madrid Río. Los grupos tendrán un cupo máximo de aproximadamente 10 alumnos.

Recuerda:

  • Una vez hecha tu reserva deberás contactar con el centro para indicar tu preferencia de día y de horario para la clase, si ya has patinado alguna vez y el código de localización de la reserva.
  • Es importante y necesario que lleves tus patines y las protecciones (muñequeras, coderas, rodilleras y casco).
  • Esta actividad requiere un mínimo de 5 asistentes, de no alcanzarse te avisaríamos.
  • Si no te presentas a la cita, perderás tu reserva.

Leer más

  • Actividad disponible del 24-jun al 21-dic 2019

  • Duración 1 hora

  • Forma de pago Pago on-line

  • Presentación El día y hora concertados con el centro, 15 minutos antes, con el e-mail de confirmación de la reserva impreso

  • Punto de encuentro Paseo de coches del Parque del Retiro o Madrid Río.

  • Ver mapa
  • Parque del Retiro o Madrid Río (a elegir)
  • Parque del Retiro o Madrid Río (Madrid)

    Ver mapa

  • Cómo llegar Parque del Retiro: Metro Retiro / Bus líneas 1, 2, 15, 19, 28 y 146 - Madrid Río: Metro Legazpi / Bus líneas 6 y 3
  • Ver mapa
  • Parque del Retiro o Madrid Río (a elegir)
  • Parque del Retiro o Madrid Río (Madrid)

    Ver mapa

  • Cómo llegar Parque del Retiro: Metro Retiro / Bus líneas 1, 2, 15, 19, 28 y 146 - Madrid Río: Metro Legazpi / Bus líneas 6 y 3

Cómo llegar

  • Ver mapa
  • Parque del Retiro o Madrid Río (a elegir)
  • Parque del Retiro o Madrid Río (Madrid)

    Ver mapa

  • Cómo llegar Parque del Retiro: Metro Retiro / Bus líneas 1, 2, 15, 19, 28 y 146 - Madrid Río: Metro Legazpi / Bus líneas 6 y 3
Elige tu actividad
No se admiten devoluciones. Revisa atentamente tu reserva antes de confirmar tu compra.
Gastos de modificación:
Una vez confirmado, no se admitirán cambios ni cancelaciones

Opiniones de nuestros usuarios

¿Has disfrutado de esta experiencia? Cuenta a otros usuarios de Atrápalo qué tal fue. Escribe tu opinión
Extraordinario 9.0 44 opiniones
  • 8.9
    Calidad de la actividad
  • 9.2
    Atención del personal / guía
  • Entre 8 y 10 (38)

  • Entre 6 y 8 (5)

  • Entre 4 y 6 (1)

  • Entre 2 y 4 (0)

  • Entre 0 y 2 (0)

Filtrar por:
Filtrar
  • Ordenar por:
  • Relevancia
  • Fecha
  • Puntuación
  • 10

    Angela
    18/09/2018 solo

    Opinión verificada

    Divertido y aprendí técnica que necesitaba.

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Lo pasé genial, las compañeras fueron divertidas y la profe estaba a todo. Repetiría!

    positivo: Aprendí técnica.

  • 7.5

    Rebeca
    05/09/2018 solo

    Opinión verificada

    Experiencia muy recomendable

    Desglose valoración

    • 7.5

      Calidad de la actividad

    • 7.5

      Atención del personal / guía

    Recomiendo esta empresa, muy atentos y la profesora Merichel un encanto

  • 10

    José
    05/08/2017 con amigos

    Opinión verificada

    Clase de iniciación genial!!

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Una clase muy intuitiva en la que te dan unas nociones básicas a través de ejercicios prácticos.

    positivo: Los profesores son súper amables y la clase es muy buena para perder el miedo a ponerte sobre unos patines cuando no tienes ni idea...

  • 9.1

    Ana
    26/02/2018 en familia

    Opinión verificada

    Divertido

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad / precio

    • 7.5

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Fui con mi hijo al Retiro a recibir una clase de iniciación al patinaje, el monitor estuvo siempre atento con nosotros ya que el resto eran alumnos habituales, fue divertida porque hicimos cosas que eran difíciles pero no peligrosas

  • 10

    A
    Alexandra
    18/11/2017 solo

    Opinión verificada

    muy buena y divertida!

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Después de asistir a otros sitios a clases que no me han convencido por el trato y la enseñanza , encontré un buen monitor agradable que hace la clase amena y con ganas de repetir!!! :)

  • 9.1

    Maria
    14/07/2016 solo

    Opinión verificada

    Mi amiga está encantada

    Desglose valoración

    • 7.5

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Esto ha sido un regalo y nuestra amiga de momento está muy contenta, se adaptan a los niveles de los participantes

    positivo: Se adaptan a los niveles de los participantes

    negativo: Aún no me lo dicho nada negativo

  • 10

    Gema
    05/05/2016 en pareja

    Opinión verificada

    Nos encantó!

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Muy buen enfoque de las clases. La monitora muy agradable y atenta. Para probar un poco de técnica de patinaje está genial. Nos hemos quedado con ganas de volver.

  • 10

    Maria
    08/06/2016 solo

    Opinión verificada

    Sin duda una gran experiencia

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Me gustó mucho la clase, la profesora muy atenta con todos, se aprende un montón!

    positivo: La experiencia en general

  • 9.3

    Angelica
    19/11/2015 en familia

    Opinión verificada

    Desglose valoración

    • 9

      Calidad / precio

    • 9

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    positivo: El lugar de las practicas, y la manera en que me enseño la monitora, su paciencia y dedicación.

  • 9.3

    Anónimo
    30/07/2015 en familia

    Opinión verificada

    Desglose valoración

    • 9

      Calidad / precio

    • 9

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    positivo: La profesora, encantadora. Aunque no hubiese patinado nunca, su confianza y amabilidad hicieron que todo fuese "sobre ocho ruedas".

Cargando opiniones

Total resultados: 45
Publicidad