Quiérete y relájate

Remodelatuvida, Madrid Ver en mapa

Excelente 8.7 51 opiniones

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del 23-nov 2019 al 11-ene 2020

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  • del 23-nov 2019 al 11-ene 2020

  • Duración1 hora

  • Horario(s) actividad 11:00h, 12:00h

Excelente 8.7 51 opiniones
- 52 %
desde 25€ 12€
- 52 %
desde 25€

Descripción

¡Un taller para empezar a cuidarte! Mediante diferentes técnicas, herramientas y disciplinas, en un entorno cálido, cercano y de confianza conseguirás ser cariñoso, amable y paciente contigo mismo. Diversas prácticas te ayudarán a finalizar la sesión relajado y sereno. ¡Atrévete a reencontrarte contigo mismo!

Te planteas habitualmente algunas de estas cuestiones:

  • ¿Tu autoestima es baja?
  • ¿Piensas y sientes continuamente de manera negativa?
  • ¿Tienes miedo a cometer errores?
  • ¿Te sientes continuamente frustrad@?
  • ¿Sientes que sueles estar a la defensiva?
  • ¿No pones límite a tus relaciones para que no te abandonen?
  • ¿Quieres salir de esa emoción pero no sabes cómo hacerlo?
  • ¿Tienes miedo a que te hieran?
  • ¿Sientes que vives la vida que te han marcado otros?

¡Entonces apúntate a esta formación en la que entender qué es la autoestima y cómo empezar a “dar la vuelta a la tortilla” y quererte más y mejor!

Esta es una formación teórica e individual (aunque se realice en grupo) en la que se proponen una serie de ejercicios que realizarán cada uno de los asistentes con absoluta confidencialidad, para que puedas comenzar a sentirte:

  • Segur@ de ti mism@.
  • Capaz de expresar tus sentimientos.
  • Reconociendo tus propios logros.
  • Con la habilidad de perdonar a los demás.
  • Sin tener miedo a los cambios.
  • Sabiendo qué personas son buenas para ti.
  • Descartando las personas tóxicas en tu vida.
  • Con confianza para seguir el camino de fortalecer tu autoestima.

Taller dirigo por Beatriz Troyano, socióloga, coach, facilitadora y escritora. Directora y fundadora de Remodelatuvida.

Ve a este taller y en un entorno cálido, cercano y de confianza aprende a comenzar el camino para mirarte y quererte bien.

Si realmente crees en ti no habrá nada que esté fuera de tus posibilidades, así que ¡comienza el camino!

¡Descubre el resto de talleres de Remodelatuvida!

Recuerda:

  • Esta actividad requiere un mínimo de asistentes, de no alcanzarse te avisaríamos.
  • Si no te presentas a la cita, perderás tu reserva.
  • Si deseas modificar tu reserva deberás hacerlo con al menos 72 horas de antelación para que intentemos gestionar tu solicitud.

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  • Actividad disponible del 23-nov 2019 al 11-ene 2020

  • Duración 1 hora

  • Horario(s) actividad 11:00h, 12:00h

  • Forma de pago Pago on-line

  • Presentación El mismo día de la actividad, 10 minutos antes, con el e-mail de confirmación de la reserva impreso

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  • C/ Dulzaina, 3 (Madrid)

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  • Cómo llegar Metro - Pinar de Chamartín (L1/L4) / Renfe - Fuente de la Mora
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Opiniones de nuestros usuarios

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Excelente 8.7 51 opiniones
  • 8.5
    Calidad de la actividad
  • 9.1
    Atención del personal / guía
  • Entre 8 y 10 (40)

  • Entre 6 y 8 (5)

  • Entre 4 y 6 (6)

  • Entre 2 y 4 (0)

  • Entre 0 y 2 (0)

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  • 27/07/2019 en pareja

    Muy buen regalo

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    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Fuí con mi mujer, era un regalo para ella, y nos ayudó mucho a los dos, nos gustó mucho el enfoque tan práctico que dió la formadora, es una hora en la que ya te llevas una forma para trabajar tu autoestima desde un entorno muy agradable.

    positivo: Que se entiende muy bien y se adapta el contenido a todos.

  • 10

    Nuria
    27/07/2019 solo

    Qué gran aprendizaje

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    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Me apunté para saber cómo potenciar mi autoestima y, la forma como lo aborda la profesora, su calidez, el entorno y lo práctico que es me encantó. Muchas gracias por realizar cursos así.

    positivo: Todo

  • 10

    Luisa
    13/08/2019 solo

    Fantástico curso

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    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Como ya había ido a alguna formción quería continuar y me gustó mucho la temática de éste. Como siempre, muy bien explicado, práctico y una atención fabulosa. Un 10.

  • 10

    Me
    24/01/2019 solo

    Un rato para mi

    Desglose valoración

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Ya había hecho otros cursos con Beatriz y éste es uno de los pocos que me quedaba por hacer, ¡me encantó! tanto lo que nos enseñó basándose en la inteligencia emocional como el grupo que se formó que era genial y cada uno compartió lo que quiso, sin obligaciones, cada uno hace su trabajo personal y si lo desea lo comparte y si no se lo queda para su propio beneficio.

    positivo: El clima que se crea, toda la información que recibes y lo pedagógico de la clase.

  • 08/11/2016 solo

    Genial

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    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    He disfrutado mucho de esta experiencia, Beatriz es maravillosa y te ayuda y encamina a ver las cosas desde un punto de vista que ni te imaginas. He salido muy contenta y realmete lo recomiendo a todos aquellos que se quieran mimar un poquitín.

  • 10

    Sara
    24/03/2017 solo

    Grande!!

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    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Un taller que te hace reflexionar en positivo y te abre los ojos en muchas cosas, si una persona está en el proceso de aumentar su autoestima le recomiendo que empiece por aquí y verá que ¡puede!.

    positivo: La profesora y como conduce todo.

  • 31/03/2017 solo

    Muy bueno

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    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Se lo regalé a una amiga que lo está pasando mal y le encantó, de hecho va a seguir con sesiones de coaching con Beatriz.

  • 10

    Anónimo
    07/12/2015 solo

    Opinión verificada

    Me gustó mucho

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    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    En poco tiempo entiendes mucho de lo que te pasa, además Beatriz es un encanto que te explica de una forma clarísima y si quieres seguir profundizando tienes más opciones disponibles en la escuela de inteligencia emocional que dirige.

    positivo: Profesionalidad, conocimiento, cercanía y que si quieres seguir profundizando tienes más opciones con más clases, jornadas y sesiones de coaching con ella, la directora del centro.

  • 10

    Cristian
    09/03/2016 solo

    Opinión verificada

    Maravilloso

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    • 10

      Calidad / precio

    • 10

      Calidad de la actividad

    • 10

      Atención del personal / guía

    Es verad que empezar a vernos en positivo es complicado pero Beatriz nos da las herramientas para empezar a vernos de una manera muy positiva, esta claro que hay que continuar pero este curso no se anda con rodeos y te empieza a dar las pautas para que aumentes tu autoestima.

    positivo: Todo: el local, la formadora, el contenido y el cariño que transmite.

  • 9.0

    Ana
    15/02/2015 solo

    Opinión verificada

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    • 9

      Calidad / precio

    • 9

      Calidad de la actividad

    • 9

      Atención del personal / guía

    positivo: Beatríz estupenda, llena de energía, transmite muy bien. Para lo cortito que es, muy bien aprovechado

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